18 июня, 202024 сентября, 2020Большие, сильные и здоровые плечи с помощью этого простого решения Ошибки тренировки от автора Артем0 комментариев В связи с постоянно растущей частотой возникновения болей в плечах среди активного населения многие в спортивных и фитнес-отраслях стремятся получить […]
26 апреля, 202010 июля, 2020Профилактика травматизма Ошибки тренировки от автора Артем0 комментариев Это один из самых горячих в фитнесе сегодня — профилактика травм. С ростом числа травм во всех сферах как в […]
20 апреля, 202010 июля, 2020Тренировки сердечного ритма для работы и восстановления Ошибки тренировки от автора Артем0 комментариев Счетчики шагов, нагрудные ремни, часы, мониторы сна, вы называете это. Технологии, по-видимому, берут верх в индустрии фитнеса, а тренировки с […]
20 апреля, 202010 июля, 20205 опровергнутых мифов о пенном вращении, ставящих рекорд прямо на основе реальных фактов и выдумок Ошибки тренировки от автора Артем0 комментариев Если бы вы показали кому-то ролик с пеной в спортзале 20 лет назад, он бы выглядел ошеломленным и направил вас […]
17 апреля, 202010 июля, 2020Скорость строит: 5 причин для спринта для мышц и силы Ошибки тренировки от автора Артем0 комментариев К настоящему времени все и их мать слышали и читали о сравнении « спринтеры и марафонцы ». Спринт спортсмены большие, […]
